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Mères-courage, vous êtes si nombreuses! (pdf gratuit)

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Il y a un an, il s'est passé quelque chose de magique, une photo d'une amie, prise d'une page de mon livreLes réseaux sociaux m'ont sauvée est devenue très populaire.
Vous pouvez le télécharger l'extrait gratuit, c'est ici! Et le phénomène vient de se produire à nouveau, il y a plus de 2 500 partages publics de la fameuse photo, vous pouvez la voir ici. Du coup, je reçois beaucoup de demandes parce que les gens ne savent pas où trouver mon livre. 


Où trouver mon livre au Québec?
Au Québec, vous pouvez l'acheter partout dans les librairies et le faire venir s'il n'est pas sur les tablettes, ce qui est fort possible puisqu'après 3 mois, souvent les livres font la place aux nouveautés. Il est aussi disponible sur le site Les libraires, format papier et e-pub, à 22.95$.  Pour une dédicace personnalisée, écrivez-moi à juliephilippon2013@gmail.com.

Où trouver mon livre ailleurs?
Je peux aussi vous vendre une copie dédicacée selon vos souhaits et la post…

Rentrée: cinq trucs pour en avoir plus pour son argent

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Cette année, pour la rentrée scolaire, je me suis dit qu'il serait intéressant de donner la parole aux autres, je suis si bien entourée! Voici donc le texte de mon amie Nathalie Côté, journaliste. De plus, si vous lisez jusqu'à la fin, vous allez voir qu'elle nous offre aussi un beau concours, yé!
Rentrée : cinq trucs pour en avoir plus pour son argentLa rentrée approche avec ses nombreuses factures. Si certaines sont incontournables, comme les cahiers d’exercices, d’autres peuvent être considérablement réduites. Voici quelques astuces! 1. Éviter d’acheterLe meilleur moyen d’économiser est encore d’éviter d’acheter. Réutilisez ce que vous avez déjà et faites des échanges avec les amis et la parenté. Vous pouvez aussi réparer les objets légèrement abîmés. Vous pourriez faire des merveilles avec un vieux cartable et peu de duct tape coloré, par exemple. 2. Cherchez les « vraies » aubainesComme pour l’épicerie, ce n’est pas parce qu’un article se retrouve en circulaire qu’il s’a…

Rentrée zen: 5 trucs de Mme Anne-Sophie, ergothérapeute!

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Cette année, pour la rentrée scolaire, je me suis dit qu'il serait intéressant de donner la parole aux autres, je suis si bien entourée! Voici donc le texte d'Anne-Sophie Legendre-Jobidon, ergothérapeute en milieu scolaire. 





Qui est Madame Anne-Sophie ?
Anne-Sophie* aurait bien aimé avoir deux vies parallèles pour avoir simultanément une carrière d’ergothérapeute et d’enseignante ! La vie lui a réservé la meilleure surprise et elle peut ainsi concilier ses passions de l’ergothérapie et de l’éducation en travaillant comme ergo depuis près de deux ans dans le milieu scolaire ! Amoureuse de l’été, mais aussi de la rentrée, elle vous donne 5 trucs pour favoriser une transition vacances-école zen et agréable!


1. Renouer avec la routine
Quelques semaines avant la rentrée, tentez de reprendre une routine plus stable. Si possible, couchez les enfants environ aux mêmes heures chaque soir et tentez de reprendre le rythme de vie de l’école (couchers et levers plus tôt). Vos enfants seront ai…

Les coups de coeur de Mme Isabelle, enseignante au secondaire!

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Dernièrement, j'ai invité deux amies enseignantes à essayer des items scolaires reçus ou achetés* dans la dernière année. Vous auriez dû nous voir, de vraies passionnées, qui passaient du coq à l'âne selon ce qu'une avait dans ses mains, ce que l'autre découvrait, partageant nos coups de coeur, mais aussi nos pires expériences, etc.

Pour avoir une idée du matériel, cliquez ici!
Pendant la soirée, j'ai fait quelques vidéos partagées sur Instagram, dans mes "stories", mais il faisait noir (pas capable de se voir en plein jour sans enfant) et ma table de cuisine a reçu beaucoup d'amour, ou en manque, c'est selon! Alors, les images ne sont pas très belles ni très bonnes. Par contre, ce qu'on y dit est 100 % authentique et pertinent.

Pour visionner mes 20 vidéos, cliquez ici!
Comme j'ai reçu beaucoup de demandes pour avoir plus de détails et que mon amie Isabelle est généreuse, elle a accepté de nous partager ses coups de coeur à elle, yé!


Qui est M…

La routine du dodo, ça finit quand? Jamais!

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Ce n'est pas parce que mes enfants ne sont plus des bébés que la routine du dodo est mise de côté chez nous, bien au contraire! Elle est simplement plus rapide, elle demande moins de supervision et ils se couchent juste plus tard!





Les incontournables de la routine du dodo
La routine du dodo commence souvent avec une douche. C'est plus rapide qu'un bain* et ça laisse donc plus de temps pour jouer ou lire avant de se coucher.

On met les pyjamas, on prend une collation avec les médicaments, on relaxe un peu en famille en regardant des livres, des émissions de télévision, des vidéos sur YouTube, on brosse les dents, on fait un dernier pipi et hop! Aux lits les enfants!

On les rejoint dans leurs lits pour un doux moment privilégié où l'on chante encore et toujours deux chansons. Oui! Oui! Et devinez quoi, ce sont les mêmes depuis plus de 8 ans. 

Ensuite viennent les bisous, les câlins et si on est chanceux, Morphée s'occupera du reste sans qu'on ait à intervenir jusqu…